Allah’ın insana verdiği sermaye hayat, sıhhat, akıl ve düşünce gücüdür. Olumlu düşünce gücü ve stresten arınmış bir beden ile yeni günde yeni şeyler düşünmeli ve bunları yapmaya başlamalıdır. Her gün yeni bir zaman sürecidir. Ünlü düşünür Mevlâna’nın dediği gibi “Dün dünde kaldı ve geçti. Her şey dün ile beraber geçti gitti. Yeni günde yeni şeyler planlayarak yapmak ve yeni şeyler söylemek lazımdır.”

İnsana Allah’ın verdiği en büyük sermaye akıl ve zamandır. İnsan zaman içinde aklını kullanarak neler yapmaz ki… Bütün insanların bütün başarıları 24 saatlik zaman dilimi içinde yapılmaktadır. “Zamanım yok!” demek ne kadar geçerli bir mazeret?

Her şeyden önce insanların sevgiye ve dostluğa ihtiyacı vardır. Sevgiyi de hemen şimdi istiyoruz, dostluğu da… Bunları dışarıda aramak ve başkalarından beklemek yerine içimizde olan potansiyel sevgiyi ve dostluğu açığa çıkararak herkesten önce biz başkalarını sevelim ve iyi bir dost olalım. Bu içimizdeki kaygı ve korkuları gidermemize yarayacak en güzel formüldür.

Bu konuda neler yapabiliriz? Bununla ilgili aşağıdaki önerilere kulak vermekte yarar vardır.
1.    Güne umutla ve sevgi ile başlayın. Dudağınızda bir gülümsemeyi ve dilinizden hayır duasını eksik etmeyin. Sabah kalkarken Allah’a şükredin ve o günün hayırla sonuçlanması için dua edin. Peygamberimizin (asv) “Sabah namazını camide cemaatle kılan kimse Allah’ın koruması altıdadır” hadisine kulak vererek Allah’ın hıfz ve himayesine girin.
2.    Sabah erken kalkarak o günün temiz havasından teneffüs ediniz. Bahçeye çıkın ve ciğerlerinizi temiz hava ile doldurun. Biraz bahçede çalışın ve beden egzersizi yapın, çiçekleri sulayın. Bu arada dilinizden tesbih ve duayı düşürmeyin.
3.    Hayata ve olaylara olumlu bakın ve her şeyin kader ile takdir edildiğini unutmayın. Peygamberimizin (asv) “Kadere iman eden kederden kurtulur” hadisini unutmayın. Bediüzzaman’ın “Her şey kader ile takdir edilmiştir. Kısmetine razı ol ki rahat edesin” sözünü hatırlayın.
4.    Sabahleyin güzel bir kahvaltı yapmadan evinizden çıkmayın. Aç karnına evden çıkan insanın psikolojik olarak stres yaşadığını ve sinirlerine hâkim olamayacağını unutmayın. Bol bol su için. Su hayattır ve hayatımızın en önemli bir parçasıdır.
5.    Evinizden çıkarken abdest alın. Bilin ki abdestli insana melekler arkadaş olurlar. Şerli şeytanların abdestli insana zarar veremezler. Allah’a tevekkül ederek evinizden çıkın. Her hayırlı işe “Besmele” ile başlayın. Göreceksiniz maddi ve manevi olarak yardıma mazhar olacaksınız.   Abdestinizin bozulduğu yerde abdestinizi tazeleyin. Abdestli olmanın sayısız yararları vardır. Bunu her zaman hissedersiniz. En azından abdestli bir insan cemaati kaçırmaz ve okuduğu ayet ve dualarının sevabı bire yüz olarak kendisine döner.
6.    Cebinizden kalem ve not defterini eksik etmeyin. Bilin ki yüce Allah “kaleme ve deftere yemin ederek” onları kutsamış ve dikkatlerimizi de kaleme ve yazıya çekmiştir. Yapacağınız işleri ve aklınıza gelen güzel ve parlak düşünceleri not edin. Bunun yararlarını mutlaka göreceksiniz.
7.    Dostlarınıza güler yüz gösterin, düşmanlarınızla da barış ve esenlik içinde yaşamaya bakın. Dünya kavgaya değmeyecek kadar değersizdir. Unutmayın. İnsanlara sevgi ile ve olumlu yaklaşın. Hüsn-ü zan ediniz. Su-i zan hem size hem de su-i zan edene zarar verir.
8.    Yargılanmak istemiyorsanız insanları yargılamayın. Gıybet ve dedikoduya asla yanaşmayın. Bırakınız insanlar hür olsunlar ve diledikleri gibi yaşasınlar. Herkesin sizi önemsemesine değer vermeyin. İnsanları idare etmeye çalışmayın. Ancak problemlerin çözümü için onlardan yardım isteyin. Daima yapıcı olun. Yıkıcı, tenkitçi olursanız her şeyden önce kendinize zarar verirsiniz.
9.    Sempatik olun. Hiçbir zaman “ben” diyerek bencillik yapmayın. “Ben” kelimesi hatanızı itiraf etmek ve özür dilemek için ağzınızdan çıkmalı. Yapılan işler ve kazanılan faydalar hiçbir zaman tek başına elde edilemediği için başarılarınızı dostlarınızla paylaşarak “Biz” bilinci ile hareket edin. İnsanları yargılamak amacı ile “sen” demeyiniz. Ancak övmek amacı ile “sen” diyebiliriz. Yapıcı eleştiri olumlu yönleri nazara vermeden yapılamaz. Direk hatayı dile getirmek baştan yıkıcı olmak demektir.
10.    “Empati” yaparak başkalarının yerine kendinizi koyun ve insanlara yardımcı olun. Problemi yakaladığınız zaman onun çözümü için dostlarınıza öneriler getirin ve problemi çözmeye çalışın. Problemin üzerine tenkitle ve eleştiri ile gitmek çözüm den çok sorunu çoğaltır.
11.    Farklılıkların farkına varın. Çevre ile iletişim kurun. Bunun en güzel ve etkileyici yolu farklılıkları fark ederek güzellikleri nazara vermek ve takdir etmek olmalıdır. Çiçeklerle, hayvanlarla ve doğa ile iletişim kurmaya çalışın. Bunun olumlu sonuçlarını mutlaka alacaksınız.
12.    Günün sonunda kendinizi eleştirmek ve yaptıklarınızı denetlemek amacı ile kendisinize 10 dakika ayırın ve yarının planını da beraberinde yapın. Gününüzü değerlendirin. Bu eksiklerinizi ve hatlarınızı görmeye yarar. Başkalarını değil, kendinizi sorgulayın. Akşam yatarken rahat bir şekilde uyumaya çalışın. Kafanızda yarının planları olsun ve bu günün olumlu sonuçları bulunsun.